そこに至福がある

自由に、自分らしく、平穏に生きるためのブログ。

至福

欲望の不在

あなたが「新車を欲しい」と思っていた場合、それを手に入れたとたんに幸せを感じる。 なぜなら、新車を得たいという欲望がなくなったからだ。 あなたを幸せにさせたのは「欲望の不在」であって、所有物の獲得ではないのだ。 もはや欲望がないとき、あなたは…

猫ブッダ

猫は存在することに満足している。 ”いる” という動詞が最も似合うのだ。 -ルイ・ヌスラ(作家) 猫は静かにただずみ、ただそこにいる。 まるで悟りの境地にたどり着いた覚者(ブッダ)のようだ。 猫は人間のように「私は悟ったのだ」など自己主張もしない…

あなたは、ただ、そこにいればいい。

人類は種の中で唯一、自分の種を受け入れない。 猫は猫でいることに何の困難も感じない。単純なのだ。 猫は、犬になろうなどという コンプレックスも矛盾も葛藤も意思も持ち合わせていない。 -アブラハム・マズロー(心理学者) 猫はほかの何かになりたいな…

パスカルの退屈に関する考察

念願のリタイアを果たし「これで自由だ!」と思っても、その後、あなたには退屈が訪れる。 その退屈から逃れるために人はアレやコレやをし始める。 人は猫のように「ただ日向ぼっこをして平和に過ごす」ことができないようだ。 暇と退屈の倫理学を読みました…

イオンラウンジの主

イオンラウンジに通い始めて4年になります。 イオンラウンジには私のような常連さんがいます。 たぶん、お互いに顔を合わせれば「あいつだ」と思っているに違いありません。 午前11時頃に行くと、いつも顔を合わす男性がいます。 年齢は40代後半ぐらいでしょ…

ウインカーの音に静寂を味わう

以前、友人を助手席に乗せ、車で出かけた時のことです。 行きはCDで音楽をかけて行きました。 帰りはCDを聞き終わったので、CDを止めました。 しばらくすると友人が言いました。 「(何か)音楽かけようよ」と。 私としては、友人同士だし話でもしながらドラ…

緑とベンチとコーヒーと私

春になり暖かくなってきました。 木々や草花からも生命の息吹を感じます。 陽も照って、ただ自転車で風を切っているだけで幸せだ。 DyDoブレンドコーヒー(ホット)を買い、飲みながら公園を散歩しました。 途中、青々した葉をつけた背丈の低い木が目に留ま…

宝さがし

前の職場では、防護用のメガネの着用を義務づけられていました。 ある時、そのメガネが見つかりませんでした。 「あれっ、どこ行ったかな?」 「あれっ、ないなあ...」 散々、探したのに見つかりません。 パートナーの小林さんに「どうしたの?」と聞かれま…

もう心配しなくていい。ただ小鳥を眺めて幸せでいなさい。

不食で有名な山田鷹夫氏。 山田鷹夫氏が語っていた言葉を紹介したいと思います(Youtubeの動画より) 今、たった一つ、言いたいことがあるとしたならば。 エゴからの離脱、その奇跡、と呼べばいいかな。 これまでは考えることだった。 考えれば人間は幸せに…

髭剃りを味わう

髭剃りは電動シェーバーを使っています。 いつもは、ただシェーバーを顎にあてて、勢いに任せて剃るだけです。 歩きながら剃ったり、今日の予定を考えながら剃ったり。 しかし、今日はもっと瞑想的になろうと意識してみました。 まずはゆっくりとシェーバー…

退屈と向き合おう。そこに至福がある。

私のシゾイド気質だからと思いますが、人生で楽しいと思うことがあまりありません。 もちろん、20代の頃は違いました。 食べること、飲むこと、セックス、お金を稼ぐこと、何かを学ぶこと、名誉や名声(目立つこと)、など人生にはやるべきことがたくさんあ…

満天じゃないけど、私には満点の空

見上げれば プラネタリウム 独り占め 昨日は仕事でした。 帰り道の夜、ふと空を見上げました。 夜空に星々が輝いていました。 なぜか昨日は空が澄み渡って、たくさんの星々がよく見えたんです。 なんというか、忘れていたものを思い出させてくれました。 す…

悪夢から覚める

人生に意味なんてない... もしかして、私は無駄な探求に生を浪費しただけなのかもしれない まるで、釈迦が6年の苦行の末「苦行は無意味だった」と悪夢を見たように。 人生に意味を求める必要はない。 ただ流れ行く生を、瞬間、瞬間、味わって楽しめば良い。 …