そこに至福がある

自由に、自分らしく、平穏に生きるためのブログ。

自由時間を得るための魔法の言葉

ヒマだ...

雨も降ってるし、寒いし、やることもないし...

さてヒマなので「自由時間がたっぷり得られるアファメーション」でも紹介しようと思う。

下記の言葉を口ずさみます。そして、それを習慣にします。

 

「 あ~あ、どうせ毎日が日曜日だし」

 

「自由時間はたっぷりあるし(実感を込めてね)」

 

「自由が私にはふさわしい」

 

「自由、それは私である」

 

「暇だ...」

「やることねえ...」

(この2つを口ずさんでいると、逆に暇すぎて辛くなるかも)

 

「成すべきことは成した(再び母胎に返ることはない)」

 → 悟ってしまったら、もうやることがない → 暇になる