ずっと迷っていた「ぬり絵」を買いました。
ぬり絵は瞑想のような効果が期待できるそうです。
無心になって、ただ没頭できるのがストレス解消にも良いそうで。
本屋のぬり絵コーナーって結構、充実してるんですよ。
大人にも人気らしいです。
ぬり絵ですので色鉛筆と鉛筆削りも買ってきました。
24色のを買いました。
子供の時でも24色持っていなかったような気がします。
今回、買ったぬり絵は「アートセラピーシリーズ」と銘打っているだけに目に良さそうなので、これにしました。
芸術の秋ですので、これから没頭してみたいと思います。
